Yoga op school

Als school kun je yoga op verschillende manieren inzetten. Eén speciale les of misschien wel voor een langere periode.

Hebben jullie een tijd gewerkt aan een project? Dan is het heel leuk om dit project af te sluiten met een yogales in hetzelfde thema als jullie project. Ging het over een werelddeel? Dan wordt de les daar op afgestemd. Of misschien hebben jullie het wel over bepaalde dieren gehad. Wat is er dan leuker dan jullie project af te sluiten met een dieren-yogales! En of de leerlingen nu 4 jaar of 18 jaar zijn, de lessen groeien met de leeftijdsgroepen mee dus alles is mogelijk. Zowel basisschool leerlingen als leerlingen van het voortgezet onderwijs hebben baat bij yoga. En het belangrijkste? Plezier en ontspanning staan voorop!

Wil je als school een langere periode yogalessen aanbieden, dan kan dat uiteraard ook. We kijken dan samen naar jullie behoefte en ik maak speciaal voor jullie een programma op maat. Hierbij kun je denken aan een paar weken yogales in plaats van de gymlessen. Maar misschien speelt er wel iets in een bepaalde klas waarbij yoga zou kunnen helpen. De opbouw van dit soort yogalessen verschilt weinig van een andere yogales, maar vaak wordt de nadruk wat meer op een bepaald thema gelegd. Zonder oordeel ... we laten iedereen in zijn/haar/hun waarde ... de yogales is een veilige omgeving waar de kinderen zichzelf kunnen en mogen zijn ... en de thema's bespreken we met een grote schep respect, een lepel nuchterheid en een flinke scheut humor. Want ook dan geldt dat plezier en ontspanning voorop staan.

Vragen? Neem vooral contact op met mij.