Studio Saran voor kinderyoga en tieneryoga
Over
Hoi, ik ben Joke Telman, kinderyogadocente en eigenaresse van Studio Saran.

Ik woon met veel plezier in Ruinerwold, samen met mijn vriend en onze 2 kinderen.

Sommige kinderen kennen me wel als de mama van, of misschien denk je wel: hé dat is de mevrouw die voorleest in de bieb! Ja, klopt. Al sinds 2010 ben ik als vrijwilligster de 'juf' die voorleest voor peuters en kleuters in de bibliotheek in Ruinerwold.
  • Joke Telman Studio Saran kinderyoga en tieneryoga

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • kinderyoga en tieneryoga Drenthe Friesland Overijssel

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
Met veel plezier volg ik ook zelf al jaren verschillende soorten yoga. Hier heb ik ervaren wat yoga met je kan doen, lichamelijk en geestelijk. Het helpt mij de week door en balans te vinden in mijn leven met alle ballen die ik hoog heb te houden. Heel af en toe 'moest' een van de kinderen ook mee (geen oppas...). Als ik dan zag wat voor effect dat al had op mijn kinderen, dacht ik: waar is dat hier? Dat was dus lastig te vinden. Het heeft een poos geduurd voordat ik zelf zo ver was om dit op te pakken. Ondertussen zijn er meer kinderyoga studio's bijgekomen. Gelukkig maar, want dit komt terug in mijn eigen missie en visie, wat ik graag zou willen bereiken met kinderyoga:

"Wat ik wil bereiken is dat er meer kinderen kennis maken met yoga. Via school, via lessen die ze volgen bij mij, via de opvang, via therapie, hoe dan ook, ik wil dat het gewoon wordt om kinderyoga te volgen. 
Zelf ga ik dit doen door te beginnen met de basisschool kinderen kinderyoga aan te bieden en uit te breiden met tieners en hoogsensitieve kinderen. Kinderen meegeven dat het ok is hoe ze zijn. Ze vertrouwd maken met hun eigen lichaam en luisteren naar wat hun lichaam aangeeft. Maar ook dat ze een veilige plek in zichzelf kunnen vinden, een rustpunt in deze gekke wereld, waar ze elk moment naar toe kunnen. Dat ze krachtig zijn. En o zo mooi zoals ze zelf zijn, de kinderen een stuk eigenwaarde meegeven. Of zoals mijn favoriet, Dr. Seuss, zegt: “Today you are You, that is truer than true. There is no one alive who is Youer than You.” "

Opleiding:
  • Kinderyoga opleiding gevolgd en afgerond bij Jip & Jan academie van Helen Purperhart. 
  • Extra module "Yoga voor hoogsensitieve kinderen" gevolgd en afgerond bij Arterre Holistisch Opleidingscentrum.
  • Extra module "Yoga bij hyperactiviteit & autisme" gevolgd en afgerond bij Arterre Holistisch Opleidingscentrum.
Share by: